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苦瓜可以煮水喝吗有什么功效


苦瓜可以煮水喝。功效:

1、具有清热祛暑、明目解毒、利尿凉血、解劳清心、益气壮阳之功效。

2、主治中暑、暑热烦渴、暑疖、痱子过多、目赤肿痛、痈肿丹毒、烧烫伤、少尿等病症。苦瓜煮水擦洗皮肤,可清热止痒祛痱。苦瓜、鸡蛋同食能保护骨骼、牙齿及血管,使铁质吸收得更好,有健胃的功效,能治疗胃气痛、眼痛、感冒、伤寒和小儿腹泻呕吐等。

3、美容作用。苦瓜能滋润白皙皮肤,还能镇静和保湿肌肤,特别是在容易燥热的夏天,敷上冰过的苦瓜片,能立即解除肌肤的烦躁。

4、吃苦瓜防治青春痘;

5、促进饮食;

6、消炎退热;

7、防癌抗癌;

8、降低血糖。

禁忌:

1、脾胃虚寒者不宜生食,食之令人吐泻腹痛;

2、孕妇不宜;

3、不要一次吃得过多。




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