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末伏天可以吃姜吗(三伏天能吃姜吗?)


1、末伏天可以吃姜。

2、因三伏天“晒伏姜”的传统习俗,因为生姜是热性食物,而且生姜还含有大量的“姜油酮”,从中伏到末伏,每天吃少许的生姜,可以帮助我们去除身体中的湿气,从而使脾胃越来越好。而每年中伏开始,也是最适合晒伏姜的时候,因为此时天气炎热,晒出来的生姜,辛辣味更重,能更好的去除体内的湿气。所以从中伏到末伏,聪明人都会吃“晒伏姜”一宝,健康无烦恼,而且这道美食,老少皆宜。




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