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吃鸽子有什么功效 吃鸽子有哪些功效


1、鸽子中含有丰富的蛋白质和氨基酸及多种营养素,可以为人体补充充足的营养,增强身体的抗病能力,延缓衰老。

2、含有丰富的脑磷脂,可以促进脑部神经细胞的新陈代谢,可以增强脑力,提高记忆力。

3、含有胆素,且脂肪含量比较低,可以降血脂、降胆固醇、调节血压,预防心脑血管疾病。

4、鸽子是热血动物,可以活血化瘀、调理阴阳平衡,能缓解女性月经不调、阴部瘙痒、白带赤下的症状,还能预防孕妇流产、早产等顽疾。




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